1989年諾貝爾和平獎得主『達賴喇嘛』以具體可行的步驟,在此書闡釋大愛的觀想方法及行動,由領悟眾生平等,觀想每個人在今生或前世都對自己有恩,進而時時對每個人萌發感恩心,再實行利他助人具體行動等,以使每個人都能獲得喜樂心!

  書中有一小段略述達賴喇嘛說迫害西藏的人,他們其實是痛苦的,我們要寬恕他們幫助他們獲得喜樂。從書中論述可觀見達賴喇嘛偉大胸襟及獨特見解!

  書末附有一張小巧可愛的祈福卡!

    原著:達賴喇嘛
    出版社:天下